肩凝りに悩んでいる方必見!

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こんばんは☺

今日も一日お疲れ様でした✨

スマホやパソコンが当たり前になった近年、肩凝りに悩む人が若い人にも多いみたいです💦

背中、特に肩甲骨をしっかり動かして常に血行をよくしておきましょう!

家にバランスボールがない人はタオルを広げて身体を斜め上に上げるだけでも充分効果がありますよ⤴

広背筋が伸びるのが分かりとても気持ちいいのでぜひ試してみてください(^^)

福岡市東区香椎照葉3-4-5
I.C.メディカルビル3F
tel:090-1360-8340
営業時間:10:00〜21:00
無料駐車場有

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