REVIEW会員様 レビュー

※本店のレビューを使用しています

PLANプラン

パーフェクトボディ
デザインプラン

短期間で最高の結果を。
理想のスタイルを最速で手に入れる。
ボディメイクのプロがあなた専用プログラムを作成。食事管理・トレーニング・ケアをフルサポート。
人生のハイライトをベストコンディションで。

こんな方におすすめです

• 結婚式や撮影が控えている
• 本気で身体を変えたい
• 短期間で最大の効果を出したい

料金を見る

コース	料金	1回あたり
60分16回 +食事指導	198,000円	12,375円
60分24回 +食事指導	293,000円	12,208円

ベーシックパーソナルプラン

無理なく続ける。
「運動習慣」の第一歩に。
トレーナーが正しいフォームで効かせる指導。
週1からでもしっかり変化が感じられる。

こんな方におすすめです

• まずは気軽に始めたい
• 運動に苦手意識がある
• 継続的に身体を改善したい

料金を見る

≪回数券プラン≫

コース	料金	1回あたり
30分12回	53,800円	4,483円
30分24回	103,800円	4,325円
30分48回	194,800円	4,058円
60分12回	99,200円	8,267円
60分24回	184,800円	7,700円
60分48回	342,800円	7,142円

≪月会費プラン≫

コース	料金	1回あたり
30分月4回	19,800円	4,950円
30分月8回	35,800円	4,475円
60分月2回	19,300円	9,650円
60分月4回	35,800円	8,950円
60分月8回	69,300円	8,663円

trainerトレーナー紹介

HAYASHI
林トレーナー
在籍店舗：天神店

身体が変わることで人生が変わります。人生で1番若いのは今日です！！
人生最高の身体を手に入れてご一緒に人生を変えてみませんか？

トレーニングの楽しさを知ってほしい

ボディメイクコンテスト九州1位、全日本5位という自分自身の経験、実績を元にした質の高いトレーニング、食事指導をご提案します。
人の体は教科書や理論通りにダイエット、ボディメイクが進むことは稀であり一人一人に合ったトレーニング、食事方法があります。
ボディコンテストの経験だけでなくトレーナー専門学校で培った知識を掛け合わせることで、理論×経験で一人一人に合った最適なプログラムを提供させて頂き、楽しく誰もが続けられるやり方で身体を変えさせて頂きます。

aboutIDLについて

IDLはあなたの隠れ家ジム

完全個室で理想のカラダに。
トレーニングと栄養のプロがいるから安心。
IDLでは、お客様の願いに誠実に応えるべく、カウンセリングで特性を把握し、ベストなプランをご提案します。
世の中の一人でも多くの人の健康づくりのサポートをしていきます。

point続けられる理由

faqよくある質問

無料カウンセリングについて

無料カウンセリングとは何ですか？

あなたのお悩みをお聞きし、その悩みの解決策をご提案いたします。ご相談内容は「ダイエットを成功させたい」「筋肉をつけたい」「ゴルフの飛距離を伸ばしたい」「子どもが運動が苦手」と様々で、経験豊富なトレーナーが、問題解決への道筋を丁寧にご説明いたします。家族や恋人にも相談できないことが話せて、スッキリするということで好評です。

カウンセリングはどれくらいの時間がかかりますか？

30〜60分ほどお時間をいただいております。話が盛り上がり、長引いてしますこともありますが、基本的には60分以内には完了いたします。

無料カウンセリングで持参する物はありますか？

特に必要なものはございません。もしその場で無料体験をしたくなったときも、スポーツウェアやスポーツシューズを無料で貸し出しておりますので、お気軽にご来店ください。

とりあえず話だけ聞きに行きたいのですが大丈夫ですか？

はい、もちろんです。 強引な営業・勧誘は一切行っておりませんのでご安心ください。まずはお気軽に悩みを相談するつもりで、無料カウンセリングを受けてみてください。その後、内容の充実度・料金などを、大手さんや他店舗さんとどうぞ比較してみてください。

ご予約について

営業時間は何時から何時ですが？

10時〜21時となっております。定休日は日曜日と、月末の29〜31日となっております。WebやLINEからの無料カウンセリング・体験のご予約は24時間受付しております。深夜でもお気になさらず、ご連絡ください。

絶対に週2回通わないといけないですか？

そんなことは一切ございません。基本的にお客様のご都合に合わせてご予約いただいております。ただし、成果を上げるためには、ある程度の頻度でトレーニングをする必要があるのも事実です。そのため、頻繁に通うのが難しいお客様向けに、自宅でできるトレーニングメニューを提供しております。

料金について

他店より安いのはなぜですか？

ありがたいことに、当店はお客様の口コミやご紹介で多くの方にご来店いただいております。そのため、他店のように広告費を必要としておりません。また、都心部のジムは、おそらくテナント料（家賃）も高額です。当店は、施設はとても綺麗ですが、駅近とは言い難い立地です。要するに、維持コストが安いため、その分リーズナブルな価格でサービス提供が可能となっております。また、トレーニングは通常、習慣化しないとあまり意味がありません。お客様が目標を達成した後でも、ずっとトレーニングを継続できるような価格設定にしております。

支払い方法はどのような形ですか？

現金払い、クレジットカード払い、銀行振り込みからお選びいただけます。

他店で高額なサプリメントを買わされた経験があります…。入会金やトレーニングプラン以外に追加料金は必要ですか？

基本的に追加料金は必要ござません。お客様がご希望であれば、コスパの高いサプリメントをご紹介することはできますが…まずは食習慣の見直しから始めます。仕事が忙しいなどの理由で、どうしてもうまくいかない時にはサプリメントを取り入れるのは有効な手段です。

サービスについて

駐車場はありますか？

徒歩圏内にコインパーキングが多数ございますので、お近くの駐車場をご利用ください。

リバウンドはしませんか？

厳しい言い方かもしれませんが、どんな痩せ方をしても、誰でも、リバウンドをする可能性はあります。トレーニングをやめて、食習慣が乱れればリバウンドするのが現実です。そのため、正しい知識の習得と、良い運動・食事習慣の形成が非常に重要です。当店では、可能な限り、リバウンドしにくいようにダイエットを進めていきます。ダイエット後もリバウンドしないように、一生モノの正しい知識と生活習慣を身につけていただいております。これら身につけば、多少のリバウンドをしても、ご自身で改善の仕方がわかるので、体重を減らすことができます。

年齢性別問わず入会できますか？

はい、ご入会いただけます。ただし、未成年の方は保護者の方の同意が必要となりますので、ご入会の際は保護者の方も同席していただけますと、スムーズにご入会いただけます。

LINEをしていないのですが大丈夫ですか？

はい、大丈夫です。お電話やメールにてご連絡の対応をいたします。

トレーニングについて

運動経験がないのですが、大丈夫ですか？

大丈夫です。ご入会いただいた方の８割の方は、トレーニング初心者の方です。初心者の方こそ、正しいトレーニング方法を身につけるためにも、パーソナルトレーニングがおすすめです。

トレーニングで持参するものはありますか？

特にございません。トレーニングウェアや靴の貸し出しも行なっております。ご自身のお好みの服や靴、お飲み物をご持参いただいてももちろん大丈夫です。ほとんどのお客様は、トレーニングウェアでご来店されています。