理想の身体を手に入れるオーダーメイドプログラム
健康的に美しく痩せる
ただ痩せるだけでは、美しいプロポーションは手に入れられません。正しいダイエットメソッドを基にお客様に合った完全オーダーメイドプログラムを作成いたします。
食べて痩せる
健康的できれいに痩せるためには、食事も必要不可欠。一人一人に合わせた食事指導を作成し、無理なくあなたのダイエットをサポートいたします。
成果・実績
H・O 様 44歳 1ヶ月プラン(メタボ改善)


トレーナーからのコメント
薬を飲まないといけないほどコレステロール値が高かったため食事の見直しをしました。また、運動に関してジムに来る以外も積極的にジョギングをしてもらい、最終的には薬に頼ることなくコレステロールを下げることができました。
A・I 様 28歳 3ヶ月プラン(ダイエット)


トレーナーからのコメント
こちらのお客様は、もともと適正体重だったので、適正体重を維持しながらシェイプアップすることを目標に、トレーニングと食事指導を行いました。
脂肪を落としつつ、筋肉をつけることで、適正体重の範囲で減量し、ウエスト・太もも周りをシェイプアップすることに成功しました。
よくある質問
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