大人気のヒップアップトレーニング

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本日のトレーニング


こんばんは。

今日はヒップアップトレーニングです。
年齢とともに気になるのがヒップの位置。

しっかり鍛えて美しいお尻を作りましょう。

動画は初級編です。
キツくしたいときは肘をついた状態でやったり脚を浮かせてやってみてください(^^) ・



福岡県福岡市東区香椎照葉3-4-5
I.C.メディカルビル3F
営業時間:10:00〜21:00
無料駐車場有
tel:092-410-8814(090-1360-8340)

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