ジム会員継続率・満足度98%

下っ腹解消トレーニング！！

夏本番に向けて下っ腹解消！

手で壁を押すイメージをすると下っ腹に効きます☝

ベッドの上でもテレビを見ながらでも手軽にできるのでやってみてはいかが？(^^)

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