パーソナルトレーニングプラン

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こんなお悩みありませんか？

気軽にパーソナルトレーニングを始めたい
ダイエットしたいけど思うように体重が落ちない
健康的で動ける身体になりたい
1人で運動を継続できずサボってしまう
スポーツのパフォーマンスを向上させたい

▼

このようなお悩みをお持ちの方は

IDLの『パーソナルトレーニングプラン』が

オススメです！

完全予約制・個室での
マンツーマントレーニングで
あなたの悩みを解消していきます！

パーソナルトレーニングってどんな内容？

『パーソナルトレーニングプラン』
４つのポイント！

手ぶらで来店OK！
シューズ・トレーニングウエアの貸し出しあり！
トレーニングは30・60・90分から選べるの
でスキマ時間でも通えます！
家事に育児に忙しい方
ハードな仕事をこなす方
シフト制で不定休の方
そんな皆様を全力応援しています！

今までダイエットが続かなかった人も大丈夫！
IDLのトレーニング継続率は98％！
完全予約制だから意志が弱い人でも続けられます。
一定期間ご来店がないときは
トレーナーからLINEが届きます。

当店代表トレーナーは大学院で
ダイエットやトレーニングの研究経験があり
アスリートとしても活躍しているので、
ダイエット・ボディメイク・競技力向上など
様々な要望に応えることができます。
トレーニング中にトレーニング・
食事の豆知識をお伝えするので
あなた自身も豊富な知識を
身につけることができます。

IDLは個室空間でマンツーマン指導。
一生使えるダイエットやトレーニングの習慣と
知識が身につきます。
費用対効果を考えると断然お得！

価格を徹底比較！

他パーソナルジムと比べて
圧倒的なコストパフォーマンス
ここまでやるのがIDL

高コスパの理由は…？

当店はありがたいことに口コミで多くのお客様を
ご紹介いただいております。
そのため、他店のような広告費をかける必要がなく
適正価格でサービス提供ができるのです。

ご入会いただいた7割の方はジム初体験で、10歳～82歳までの幅広い年齢層の男性・女性の方にご利用いただいております。初心者の方こそ、正しい方法を学べる当ジムがオススメです。親子・姉妹・夫婦・友人でのペアトレーニングも可能です。まずはお気軽に、無料カウンセリングにお越しください。

お客様の声

子育てに仕事にと忙しい日々ですが、そんな私でも週１回のペースで通えています。トレーナーさんがいろんな悩みを聞いてくれますし、思いっきり動くことで、１週間のストレスを解消できるので、スッキリします。（30代女性）

予約制なので、「行かなきゃ！」っという良い意味での強制力があり、今まで継続できなかった私でも運動を習慣化することができました！ダイエットにも成功して自信がつきました。嬉しいです！（40代女性）

ゴルフの飛距離を伸ばしたくて通い始めました。基礎体力がつき、身体が思うように動くようになったため、スイングに安定感が生まれました。筋力もついてきたのでドライバーの飛距離が20Y伸びました！トレーナーさんも趣味でゴルフをされているので、ゴルフ談義を楽しみながらトレーニングしています。（40代男性）

トレーナーさんの知識が豊富で、理論をしっかり説明してくれるので、納得してトレーニングできます。トレーニング中の会話の中で、正しい知識が身につくので、家族に教えてあげたりもできます。もう、間違った情報には振り回されません！（40代女性）