ジュニアパーソナルプラン

⼦どものクラブ活動での競技⼒や、
運動の苦⼿意識などに
悩んむことはありませんか？

テーラーメイドトレーニングプログラム お⼦さんの⾜りていない技術を改善する
オリジナルメニューを作成し、
運動能⼒向上をサポート。
できるようになるための理論を、
お⼦さんにも理解しやすいように丁寧に説明します。
『「なぜ」このように動く必要があるのか』を
頭と⾝体で理解してもらうことで、
トレーニングに取り組む姿勢が変わります。

運動は、複数の動きの完成体 運動の動きを細分化（キリトリ）すると、
「できる動き」と「苦⼿な動き」が明確になります。
「できる動き」は褒めてあげ、
「苦⼿な動き」の改善に取り組むやる気につなげます。
苦⼿な動きの改善に集中するので、
時には写真のように、
縄跳びの練習なのに
縄を使わないと⾔ったユニークな練習も⾏います。

最初、できないのは当たり前ですので、
できないことを許容してあげてください。
できるようになることを押し付けても、
お⼦さんの意志ではないため、
成⻑スピードは速くなりません。
⼤事なのは少しずつでも上達することと、
それを楽しむこと。
IDLでは、
お⼦さんの「もっとできるようになりたい」という
気持ちを引き出し、
運動を楽しめるようメンタルサポートを⾏います。